読書会で自分の言葉で話す力を育む：苦手意識を乗り越えるための心構えとステップ
読書会や読書コミュニティに関心はあるけれど、「他の参加者の前でうまく話せるか不安」「自分の意見をどう伝えれば良いかわからない」と感じ、参加をためらってしまうことはありませんか。一人で読書するのも良いものですが、読書会での交流は、本の新たな側面に気づいたり、多様な視点を得たりする貴重な機会です。しかし、せっかく参加しても、発言することに苦手意識があると、その魅力を十分に味わえないと感じてしまうかもしれません。
この記事では、読書会で自分の言葉で話すことに対する苦手意識の原因を探り、それを和らげるための心構えや、実践できる具体的なステップ、練習方法をご紹介します。これらのヒントが、あなたが読書会での交流を一歩深め、読書ライフをより豊かにするための一助となれば幸いです。
なぜ読書会での発言が苦手だと感じるのでしょうか？
読書会で発言することに苦手意識を持つ方は少なくありません。その背景にはいくつかの要因が考えられます。
- 完璧に話さなければというプレッシャー: 「的確な感想を言わなければ」「賢い質問をしなければ」といった思い込みがあると、話すことへのハードルが高くなります。
- 他の参加者の知識量への不安: 「周りの人はもっと詳しいのではないか」「自分の意見は幼稚に聞こえるのではないか」と感じてしまうことがあります。
- 自分の意見が間違っているかもという恐れ: 本の解釈に「正解」はないと分かっていても、自分の感じ方や考え方を否定されるのではないかと不安になることがあります。
- 適切な言葉が見つからない焦り: 頭の中では考えていても、いざ言葉にしようとすると、うまくまとまらなかったり、適切な表現が見つからなかったりして焦りを感じることがあります。
これらの感情は自然なものであり、あなただけが感じているわけではありません。読書会は発表会ではなく、あくまで本を通じて対話を楽しむ場です。こうした場への理解を深めることが、苦手意識を和らげる第一歩となります。
苦手意識を和らげるための心構え
読書会での発言に対する苦手意識を少しずつ乗り越えるために、いくつかの心構えを持つことが役立ちます。
- 完璧を目指さない：「感想」で十分 読書会で求められているのは、学術的な分析や完璧な考察ではありません。「この登場人物の気持ちがよくわからなかった」「ここを読んで感動した」「〇〇という点が意外だった」といった、あなた自身の率直な「感想」こそが、交流の始まりになります。まずは感想を伝えることから始めてみましょう。
- 「正解」はない：多様な視点を楽しむ場 本の解釈や感じ方に「唯一の正解」はありません。参加者それぞれの経験や価値観を通して本を読むため、異なる視点があって当然です。読書会は、自分の意見を主張する場であると同時に、他の人の多様な視点に耳を傾け、自身の理解を広げる学びの場です。自分の意見が他の人と違っていても全く問題ありません。
- まずは短いコメントから始める 最初から長々と話す必要はありません。「〇〇さんの意見に賛成です」「その視点は考えたことがありませんでした、面白いですね」といった短い相槌や共感、簡単な質問から参加してみましょう。場に慣れるにつれて、自然と自分の言葉も出てきやすくなります。
- 他の人の意見に耳を傾けることの価値 読書会での交流は、話すことだけではありません。他の参加者の話に真剣に耳を傾け、理解しようとすることも重要な交流の一つです。「聞き専」でも参加していることに意味があります。まずは他の人の話を聞くことから始め、安心して発言できる雰囲気を感じてみましょう。
- 場数を踏むことの重要性 どんなことでも、初めてのときは戸惑うものです。何度か参加するうちに、読書会の流れや雰囲気に慣れ、発言しやすくなることが多いものです。一度うまくいかなくても落ち込まず、繰り返し参加してみることをお勧めします。
発言するための具体的なステップと練習法
次に、読書会で発言するために実践できる具体的なステップと、普段から取り組める練習方法をご紹介します。
ステップ1：読む段階での準備
読書会で話す内容は、読んでいる最中に見つけるのが効果的です。
- 気になった箇所に付箋やメモをつける: 本を読みながら、心に響いた一文、疑問に思った点、他の人と共有したいと感じた箇所に付箋を貼ったり、簡単なメモを書き込んだりしておきましょう。
- 簡単なキーワードや疑問点を書き出す: 読了後に、本全体の感想や、特に印象に残ったキーワード、参加者に聞いてみたい疑問点などを、箇条書きで構わないのでメモしておくと、話す内容が整理されます。
ステップ2：読書会直前の準備
読書会が近づいてきたら、メモを見返してみましょう。
- 話したい感想やポイントを1〜2つに絞る: 多くのことを話そうとせず、自分が一番伝えたい、あるいは他の人の意見を聞いてみたい点を1〜2つに絞りましょう。
- 話す内容を頭の中で軽く整理する: 絞ったポイントについて、「なぜそう感じたのか」「具体的に本のどの部分か」などを、頭の中で軽く整理します。完璧な文章でなくても大丈夫です。
ステップ3：読書会中の実践
いよいよ読書会本番です。
- まずは「相槌」「共感」から参加する: 他の参加者が話している間、うなずいたり、「わかります」「面白いですね」といった短い相槌や共感の言葉を挟むことで、会話に参加している感覚が得られます。
- 他の人の意見への短い「同意」や「質問」を試す: 「〇〇さんの意見、私も同じように感じました。特に〜の部分です」「今おっしゃった△△について、もう少し詳しく聞かせてもらえませんか？」など、他の人の発言を受けて短くコメントしてみましょう。
- 勇気を出して、準備した短い感想を話してみる: 準備した1〜2つのポイントについて、完璧な言葉でなくても良いので、まずは話し始めてみましょう。緊張するかもしれませんが、話し終えれば達成感が得られるはずです。
- 話せなくても自分を責めない: その日の体調や場の雰囲気によって、うまく話せない日もあるかもしれません。それでも大丈夫です。読書会に参加したこと自体に意味があります。無理せず、できることから試してみてください。
普段からできる練習法
読書会以外でも、発言力を高める練習は可能です。
- 一人で本の感想を声に出して話してみる: 誰かに聞かせるためではなく、自分の頭の中の考えを声に出して言葉にする練習です。
- 短いレビューを書いてみる（SNS、読書記録アプリなど）: ブログやSNS、読書記録アプリなどに、読んだ本の感想を短い文章で書いてみましょう。考えを言語化する良い練習になります。
- 信頼できる友人や家族と本の話をする: 気心の知れた相手と、気軽に本の感想を伝え合ってみましょう。安心できる環境で話す練習を積むことができます。
- 少人数・ゆるい雰囲気の読書会から参加する: 最初から大人数の読書会に参加するのが不安であれば、参加人数の少ないものや、テーマが限定された、よりアットホームな雰囲気の読書会を選んでみるのも良い方法です。
発言できるようになることで広がる読書体験
読書会で自分の言葉で発言できるようになることは、読書体験をさらに豊かにすることに繋がります。
- 自分の理解が整理される: 頭の中で考えているだけだったことが、言葉にすることでより明確になり、自身の理解が深まります。
- 他の参加者との距離が縮まる: 自分の意見を話すことで、他の参加者もあなたの考えを知ることができ、より個人的な交流が生まれやすくなります。
- より深いフィードバックが得られる: 自分の発言に対して、他の参加者から共感や異なる視点からの意見が返ってくることで、新たな気づきや学びが得られます。
- 読書会そのものがもっと楽しくなる: 受け身ではなく、自ら交流に参加することで、読書会での時間がより活動的で充実したものになるでしょう。
まとめ
読書会での発言に苦手意識を持つことは、決して特別なことではありません。完璧を目指さず、まずは「感想」を伝えることから、そして短い相槌や共感から始めてみるという心構えが大切です。読む段階での準備や、話したい内容を事前に軽く整理するといった具体的なステップを踏むこと、さらに普段から感想を言葉にする練習を重ねることで、少しずつ発言へのハードルは下がっていくはずです。
読書会での交流は、一人で読むだけでは得られない、本の新たな魅力や深い洞察に出会える素晴らしい機会です。苦手意識を完全に無くすことよりも、小さな一歩を踏み出し、交流そのものを楽しむことに焦点を当ててみてください。あなたの読書ライフが、仲間との対話によってさらに豊かなものになることを願っています。